Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – 23 lutego

23 lutego to dzień, w którym przypada Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Dzień ten ma na celu zwrócić uwagę społeczeństwa na problem depresji oraz zachęcić do podejmowania działań mających na celu jej zapobieganie oraz leczenie.

W środę – 12 lutego Wolontariuszki z klasy 8 b – Agata Adamczyk oraz Maja Chajęcka odwiedziły klasy IV – VIII, aby opowiedzieć o tym czym jest depresja, co powinno nas zaniepokoić i gdzie należy udać się po pomoc. Dziewczęta podkreśliły na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę – na negatywne odczucia i brak chęci do czegokolwiek, utrzymujący się przez dłuższy czas. Uczniowie mieli także okazję zapoznać się z filmikiem o „czarnym psie” i tym co można zrobić, aby sobie z nim poradzić.

Nie bójmy się mówić o swoim samopoczuciu. Szukajmy wsparcia – nauczyciele chętnie wysłuchają i pomogą w różnych sytuacjach.

Ważne numery, z których można skorzystać:

Telefon zaufania dla dzieci 116 111

Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka 800121212

Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży 800 119 119

Wolontariat SP 5