Trzymaj się prosto!
W dniach 7-18 października w klasach I-III została przeprowadzona kampania „Trzymaj się prosto!”. Celem kampanii była profilaktyka wad postawy, czyli zapobieganie wadom postawy wśród dzieci poprzez pokazanie i utrwalanie prawidłowych nawyków trzymania sylwetki, poznania ćwiczeń na prosty kręgosłup, poznanie ćwiczeń śródlekcyjnych. Istotnym elementem akcji było również zwrócenie uwagi na wartość ruchu w życiu każdego człowieka, poprzez zachęcanie do uprawiania sportu i wszelkiej aktywności ruchowej i fizycznej.
Podczas przeprowadzonych zajęć przez Panią Magdalenę Polaszek zwrócono uwagę uczniów na ważny aspekt ich zdrowia jakim jest prawidłowa postawa ciała w myśl zasady, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Rozmawiano tym, jak istotny jest aspekt ruchu i aktywnego wypoczynku. Zabawy ruchowe zostały przeprowadzone przez Pana Kubę Garczarka na sali gimnastycznej. Na dodatkowych zajęciach gimnastyki korekcyjnej uczniowie wzmacniali mięśnie posturalne, ćwiczyli mięśnie stóp, pracowali nad oddechem oraz wydłużali kręgosłup.
Autorzy: Magdalena Polaszek i Jakub Garczarek
