Pomorskie Dla Ciebie – wsparcie w trosce o zdrowie psychiczne

Zachęcamy do odwiedzenia portalu pomorskiedlaciebie.pl – miejsca, w którym dzieci, młodzież, rodzice i nauczyciele znajdą filmy, artykuły i materiały edukacyjne poświęcone zdrowiu psychicznemu i emocjom.

Na stronie znajdują się treści dotyczące m.in. depresji, lęku, neuroróżnorodności, zaburzeń odżywiania oraz sposobów radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.
Dostępna jest również mapa pomocy z bazą miejsc oferujących bezpłatne wsparcie psychologiczne w ramach NFZ oraz czat z psychologami, z którego można skorzystać anonimowo i bezpłatnie.

Materiały z portalu mogą być także inspiracją do godzin wychowawczych i rozmów z uczniami o emocjach, relacjach i dbaniu o dobrostan psychiczny.

Pomoc i rozmowa są zawsze dobrym krokiem. Warto wiedzieć, gdzie jej szukać.

Autor: Justyna Ustowska