Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Dzień  ten zachęca nas do troski o higienę psychiczną, szczególnie ważną  podczas pandemii, generującej dodatkowe obciążenia emocjonalne –  lockdown, izolacja, obawa przed chorobą, zagrożenie utratą dochodów,  zmiany w codziennej rutynie…
W tym trudnym dla wszystkich czasie nie zapominajmy o dbaniu o swoich  najbliższych i siebie, o właściwe relacje z innymi, rozwój  zainteresowań i odpoczynek.

Autor: Celina Dawidowska

View Fullscreen

Może i to Cię zainteresuje...